こんにちは、沖縄旅行に行ってからお腹周りの脂肪が憎くてたまりません、若林です(｀・ω・´)/


今日はオーガニックとアロマセラピーのつながりを説明していきます☆


まずはアロマセラピーとは『芳香（アロマ）のある植物の精油を用いて行う療法（セラピー）』です。



人間にはもともと自ら怪我や病気を治そうとするちからがあります（自然治癒力）。


ストレスや疲労がたまりすぎると薬に頼りすぎて、自然治癒力が弱まってしまい病気にかかりやすくなってしまいます



そこで、芳香（アロマ）のある植物の香りをかぐことで心と体に作用してストレスによる不調にダイレクトに働きかけ



ストレスが軽減することで、自然治癒力が高まる方法です。



オーガニック認証商品とは、厳しい規格によって厳選されたものを使って、人間の本来の自然治癒力を高めてくれる優れたものなんですね♪




お肌が弱い方など敏感な人にオススメしていましたが、アロマの力も知っていくとみんなに該当するんだなと



改めて思いました☆



さぁー！次回がラスト⑩回目ですよ(^o^)


お楽しみにっ











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